Boire beaucoup d’eau par jour : voici pourquoi
Le corps humain est composé de 60 % d’eau. Cette dernière est le second élément le plus indispensable à la survie de l’homme après l’oxygène. L’organisme perd de l’eau par l’urine, la sueur et la respiration. En moyenne, le corps perd 2 à 2,5 litres d’eau par jour dans les circonstances de vie quotidiennes. Dans […]